Tag: Taschenrechner

Kaloriendefizit-Rechner: Berechnen Sie Ihren täglichen Kalorienbedarf zur Gewichtsabnahme

Entdecken Sie, wie viel Gewicht Sie mit unserem fortschrittlichen Kaloriendefizit-Rechner (Version 2.7.4)…

Matthew Magnante, ACE

1RM Rechner: Berechne dein One Rep Max (Maximalkraft)

Lernen Sie Ihre Ein-Wiederholungs-Maximalwerte kennen, wie sie gemessen werden und wie Sie…

Andrew Peloquin NFPT-CPT

Kreatin Rechner: Wie Viel Kreatin Pro Tag? – Tägliche Dosis Berechnen

Berechnen Sie die richtige Dosierung von Kreatinmonohydrat für Anfänger und fortgeschrittene Gewichtheber.…

Tom Miller, CSCS

Protein Rechner: Wie viel Protein brauchen Sie täglich?

Entdecken Sie Ihre optimale tägliche Proteinzufuhr! Eiweiß ist wichtig für den Muskelaufbau,…