Skip to main content

Justyna Pietrykowska

Poland Female Elite

Vital Statistics

Justyna Pietrykowska is a Poland powerlifter with a best competition total of 370.0 kg and a best DOTS of 356.80.

Best total
370 kg
Best DOTS
356.80
Competition context
84 kg class, IPF, Single-ply
Meet count
32 sanctioned meets
Best Squat
120 kg
Best Bench
140 kg
Best Deadlift
140 kg
Best Total
370 kg
Best DOTS
356.80
Best Wilks
347.64
Meet Count
32
Years Active
7+

Career Details

Personal Records

Lift Weight Bodyweight Meet Date Weight Class
Squat 120 kg 76.4 kg World Junior and Sub-Junior Equipped Championships 2023-08-24 84
Bench Press 140 kg 92.9 kg Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc 2025-11-23 76+
Deadlift 140 kg 74 kg VIII Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego w Trójboju Siłowym Klasycznym 2022-10-15 63+
Total 370 kg 76.4 kg World Junior and Sub-Junior Equipped Championships 2023-08-24 84

PR Progression

Career best lifts over time from competition data

Date Meet Squat Bench Deadlift Total
2019-10-05 V Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego w Trójboju Siłowym Klasycznym 60 kg 52.5 kg 75 kg 187.5 kg
2020-09-04 Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym 80 kg 62.5 kg 97.5 kg 240 kg
2020-10-18 VI Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego w Trójboju Siłowym Klasycznym 90 kg 62.5 kg 105 kg 257.5 kg
2021-05-30 Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym 90 kg 65 kg 110 kg 265 kg
2021-09-23 World Classic Powerlifting Championships 97.5 kg 70 kg 122.5 kg 290 kg
2021-10-16 VII Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego w Trójboju Siłowym Klasycznym 105 kg 72.5 kg 125 kg 302.5 kg
2022-03-11 Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym 100 kg 75 kg 130 kg 305 kg
2022-09-09 Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym 105 kg 80 kg 132.5 kg 317.5 kg
2022-10-15 VIII Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego w Trójboju Siłowym Klasycznym 100 kg 80 kg 140 kg 320 kg
2022-11-25 European Classic Powerlifting Championships 112.5 kg 85 kg 135 kg 332.5 kg
2023-08-24 World Junior and Sub-Junior Equipped Championships 120 kg 120 kg 130 kg 370 kg

Competition History

37 entries
Details Date Meet Federation Class BW Squat Bench Deadlift Total DOTS Place
2026-05-23 World Classic & Equipped Bench Press Championships IPF 84+ 98.0 kg - 90 kg - 90 kg 77.4 4
2026-05-23 World Classic & Equipped Bench Press Championships IPF 84+ 97.9 kg - 137.5 kg - 137.5 kg 118.4 2
2026-03-08 Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc PZKFiTS 84+ 96.2 kg - 77.5 kg - 77.5 kg 67.2 1
2025-11-23 Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc PZKFiTS 76+ 92.9 kg - 140 kg - 140 kg 123.1 1
2025-11-22 Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym PZKFiTS 84+ 93 kg - 82.5 kg - 82.5 kg 72.5 1
2025-09-22 European Bench Press Championships EPF 84+ 90.6 kg - 90 kg - 90 kg 80.0 2
2025-09-22 European Bench Press Championships EPF 84+ 91.2 kg - 132.5 kg - 132.5 kg 117.4 1
2025-05-18 World Classic & Equipped Bench Press Championships IPF 84 83.9 kg - - - - - DQ
2025-05-09 Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym PZKFiTS 84+ 89.1 kg 65 kg 65 kg 65 kg 195 kg 174.6 10
2025-03-01 Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc PZKFiTS 84 84.0 kg - 130 kg - 130 kg 119.6 1
2024-11-24 Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym PZKFiTS 84 83.7 kg - 85 kg - 85 kg 78.3 1
2024-08-05 European Bench Press Championships EPF 84 79.6 kg - 135 kg - 135 kg 127.5 1
2024-08-05 European Bench Press Championships EPF 84 79.4 kg - 82.5 kg - 82.5 kg 78.1 5
2024-05-03 Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym PZKFiTS 84 79 kg 80 kg 80 kg 80 kg 240 kg 227.6 13
2023-08-24 World Junior and Sub-Junior Equipped Championships IPF 84 76.4 kg 120 kg 120 kg 130 kg 370 kg 356.8 4
2023-07-31 European Bench Press Championships EPF 76 75.3 kg - 82.5 kg - 82.5 kg 80.2 2
2023-07-31 European Bench Press Championships EPF 84 76.4 kg - 120 kg - 120 kg 115.8 1
2023-06-16 Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym Klasycznym PZKFiTS 76 74.6 kg 107.5 kg 85 kg 137.5 kg 330 kg 322.3 1
2023-06-04 Polski Związek Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego PZKFiTS 57+ 77.2 kg 105 kg 70 kg 125 kg 300 kg 287.8 1
2023-05-13 Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym PZKFiTS 76+ 77.6 kg - 85 kg - 85 kg 81.3 1
2023-03-11 Puchar Polski w Trojboju Silowym Klasycznym PZKFiTS 57+ 74.2 kg 110 kg 80 kg 135 kg 325 kg 318.4 3
2023-02-25 Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym PZKFiTS 76 74.2 kg - 80 kg - 80 kg 78.4 1
2022-11-25 European Classic Powerlifting Championships EPF 76 74.2 kg 112.5 kg 85 kg 135 kg 332.5 kg 325.8 4
2022-10-15 VIII Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego w Trójboju Siłowym Klasycznym PZKFiTS 63+ 74 kg 100 kg 80 kg 140 kg 320 kg 313.9 1
2022-09-09 Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym PZKFiTS 76 73.5 kg 105 kg 80 kg 132.5 kg 317.5 kg 312.6 1
2022-08-02 European Bench Press Championships EPF 76 73.5 kg - 70 kg - 70 kg 68.9 2
2022-08-02 European Bench Press Championships EPF 76 74.1 kg - 80 kg - 80 kg 78.5 1
2022-03-11 Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym PZKFiTS 57+ 72.2 kg 100 kg 75 kg 130 kg 305 kg 303.2 3
2021-10-22 World Bench Press Championships IPF 69 68.3 kg - 97.5 kg - 97.5 kg 100.0 2
2021-10-16 VII Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego w Trójboju Siłowym Klasycznym PZKFiTS - 70.3 kg 105 kg 72.5 kg 125 kg 302.5 kg 305.2 1
2021-09-23 World Classic Powerlifting Championships IPF 69 68.3 kg 97.5 kg 70 kg 122.5 kg 290 kg 297.4 4
2021-06-26 Mistrzostwa Polski w WLK III Memoriał im. Wojciecha Kardynalskiego PZKFiTS 69 67.9 kg - 67.5 kg - 67.5 kg 69.5 1
2021-05-30 Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym PZKFiTS 57+ 68.8 kg 90 kg 65 kg 110 kg 265 kg 270.6 2
2020-10-18 VI Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego w Trójboju Siłowym Klasycznym PZKFiTS - 63.5 kg 90 kg 62.5 kg 105 kg 257.5 kg 275.6 2
2020-09-04 Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym PZKFiTS 72 67.1 kg 80 kg 62.5 kg 97.5 kg 240 kg 248.6 3
2019-10-20 Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym PZKFiTS 72 66.6 kg - 55 kg - 55 kg 57.2 1
2019-10-05 V Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego w Trójboju Siłowym Klasycznym PZKFiTS - 65.2 kg 60 kg 52.5 kg 75 kg 187.5 kg 197.5 6

Percentile Rankings

Where this athlete's PRs rank among all competition lifters in their most common weight class

Lift Percentile Detail
Squat 46.9% Squat stronger than 46.9% of 84kg female lifters
Bench Press 99.9% Bench Press stronger than 99.9% of 84kg female lifters
Deadlift 46.4% Deadlift stronger than 46.4% of 84kg female lifters
Total 73.9% Total stronger than 73.9% of 84kg female lifters

Athletes With Similar Stats

Poland
DOTS: 672.8
704.5 kg total
Germany
DOTS: 662.4
685 kg total
Canada
DOTS: 651.6
701 kg total
Russia
DOTS: 638.4
655 kg total

Explore Further

About Justyna Pietrykowska

Justyna Pietrykowska is competitive powerlifter who has competed in 32 sanctioned meets since 2019. Justyna Pietrykowska has competed under IPF, PZKFiTS, EPF federations.

Career best competition total: 370.0 kg with a DOTS score of 356.80. Individual lift PRs: 120.0 kg squat, 140.0 kg bench press, 140.0 kg deadlift.

This profile is built from verified competition data sourced from OpenPowerlifting. All results shown are from sanctioned competition performances, not self-reported numbers.