Skip to main content

Filip Pawlak

Poland Male
Best Squat
235 kg
Best Bench
147.5 kg
Best Deadlift
287.5 kg
Best Total
665 kg
Best DOTS
404.62
Best Wilks
400.48
Meet Count
10
Years Active
4+

Career Details

Personal Records

Lift Weight Bodyweight Meet Date Weight Class
Squat 235 kg 101.6 kg Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym 2023-12-15 105
Bench Press 147.5 kg 103.1 kg Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym Klasycznym 2024-06-14 105
Deadlift 287.5 kg 102.8 kg European Classic Powerlifting Championships 2022-11-25 105
Total 665 kg 102.8 kg European Classic Powerlifting Championships 2022-11-25 105

PR Progression

Career best lifts over time from competition data

Date Meet Squat Bench Deadlift Total
2020-09-04 Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym 182.5 kg 117.5 kg 215 kg 515 kg
2021-05-30 Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym 200 kg 120 kg 230 kg 550 kg
2021-09-17 Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym 205 kg 125 kg 252.5 kg 582.5 kg
2022-03-11 Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym 220 kg 140 kg 257.5 kg 617.5 kg
2022-09-09 Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym 222.5 kg 142.5 kg 267.5 kg 632.5 kg
2022-11-25 European Classic Powerlifting Championships 230 kg 147.5 kg 287.5 kg 665 kg

's best total of 665kg places him above the 79th percentile of all 105kg Raw lifters ever recorded (80,289 entries).

Competition History

10 entries
Details Date Meet Federation Class BW Squat Bench Deadlift Total DOTS Place
2024-06-14 Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym Klasycznym PZKFiTS 105 103.1 kg 230 kg 147.5 kg 275 kg 652.5 kg 396.5 1
2023-12-15 Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym PZKFiTS 105 101.6 kg 235 kg 142.5 kg 272.5 kg 650 kg 397.5 1
2023-06-16 Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym Klasycznym PZKFiTS 105 99 kg 225 kg 142.5 kg 275 kg 642.5 kg 397.2 4
2023-03-11 Puchar Polski w Trojboju Silowym Klasycznym PZKFiTS 83+ 99.5 kg 230 kg 142.5 kg 282.5 kg 655 kg 404.0 2
2022-11-25 European Classic Powerlifting Championships EPF 105 102.8 kg 230 kg 147.5 kg 287.5 kg 665 kg 404.6 6
2022-09-09 Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym PZKFiTS 105 101.1 kg 222.5 kg 142.5 kg 267.5 kg 632.5 kg 387.5 1
2022-03-11 Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym PZKFiTS 74+ 101.4 kg 220 kg 140 kg 257.5 kg 617.5 kg 377.8 1
2021-09-17 Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym PZKFiTS 105 101.0 kg 205 kg 125 kg 252.5 kg 582.5 kg 357.1 2
2021-05-30 Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym PZKFiTS 74+ 100.3 kg 200 kg 120 kg 230 kg 550 kg 338.1 11
2020-09-04 Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym PZKFiTS 93 92.6 kg 182.5 kg 117.5 kg 215 kg 515 kg 328.4 1

Career Stage

105kg Raw lifters

, 22

Lifters in this cohort typically peak at age 24. At 22, is statistically 2 years from peak strength.

Athletes With Similar Stats

Ukraine
DOTS: 670.4
1080 kg total
Ukraine
DOTS: 659.2
1080 kg total
Ukraine
DOTS: 657.7
1090.5 kg total
USA
DOTS: 646.3
1067.5 kg total

Explore Further

About Filip Pawlak

Filip Pawlak is competitive powerlifter who has competed in 10 sanctioned meets since 2020. Filip Pawlak has competed under PZKFiTS, EPF federations.

Career best competition total: 665.0 kg with a DOTS score of 404.62. Individual lift PRs: 235.0 kg squat, 147.5 kg bench press, 287.5 kg deadlift.

This profile is built from verified competition data sourced from OpenPowerlifting. All results shown are from sanctioned competition performances, not self-reported numbers.