Skip to main content

Alena Krčmářová

Czechia Female Elite

Vital Statistics

Alena Krčmářová is a Czechia powerlifter with a best competition total of 400.0 kg and a best DOTS of 380.82.

Best total
400 kg
Best DOTS
380.82
Competition context
84 kg class, CSST, Single-ply
Meet count
89 sanctioned meets
Records held
1
Best Squat
152.5 kg
Best Bench
102.5 kg
Best Deadlift
152.5 kg
Best Total
400 kg
Best DOTS
380.82
Best Wilks
370.31
Meet Count
89
Years Active
15+

Career Details

Personal Records

Lift Weight Bodyweight Meet Date Weight Class
Squat 152.5 kg 76.7 kg Mistrovství ČR v Silovém Trojboji Mužů a Žen 2015-02-28 84
Bench Press 102.5 kg 78 kg Otevřené Mistrovství ČR v Benčpresu Dorostu Juniorů a Masters 2017-03-04 84
Deadlift 152.5 kg 78.4 kg Mistrovství ČR v Silovém Trojboji Mužů a Žen 2017-02-25 84
Total 400 kg 78.4 kg Mistrovství ČR v Silovém Trojboji Mužů a Žen 2017-02-25 84

PR Progression

Career best lifts over time from competition data

Date Meet Squat Bench Deadlift Total
2007-09-29 Podřipský Pohár v Benčpresu - 45 kg - 45 kg
2008-02-02 Mistrovství Severních a Východních Čech v Silovém Trojboji - Mužů a Žen 75 kg 40 kg 95 kg 210 kg
2008-11-08 Liga Družstev v Silovém Trojboji - Čechy 100 kg 62.5 kg 122.5 kg 285 kg
2009-02-07 Mistrovství Východních Čech 110 kg 70 kg 125 kg 305 kg
2009-03-07 Mistrovství Čech 120 kg 65 kg 125 kg 310 kg
2011-03-05 Mistrovství Čech v Silovém Trojboji 120 kg 70 kg 132.5 kg 322.5 kg
2011-11-08 World Powerlifting Championships 145 kg 75 kg 130 kg 350 kg
2013-02-02 Mistrovství Oblasti Severní a Východní Čechy 135 kg 85 kg 135 kg 355 kg
2013-03-02 Mistrovství Čech v Silovém Trojboji 145 kg 92.5 kg 140 kg 377.5 kg
2013-05-07 European Open Powerlifting Championships 150 kg 90 kg 140 kg 380 kg
2013-10-05 Národní Liga - Čechy 150 kg 90 kg 145 kg 385 kg
2015-09-28 World Masters Powerlifting Championships 150 kg 97.5 kg 142.5 kg 390 kg
2017-02-25 Mistrovství ČR v Silovém Trojboji Mužů a Žen 150 kg 97.5 kg 152.5 kg 400 kg

Alena Krčmářová's best total of 400kg places her above the 83th percentile of all 84kg Raw lifters ever recorded (29,264 entries).

Competition History

89 entries
Details Date Meet Federation Class BW Squat Bench Deadlift Total DOTS Place
2022-04-16 Otevřené mistrovství České republiky mužů žen juniorů dorostu a masters v benčpresu CSST 84 76.7 kg - 85 kg - 85 kg 81.8 1
2022-04-09 Otevřené mistrovství České republiky mužů žen juniorů dorostenců a masters v silovém trojboji CSST 84 76.7 kg 130 kg 80 kg 130 kg 340 kg 327.3 3
2021-07-04 Otevřené mistrovství České republiky mužů a žen v silovém trojboji CSST 76 73.6 kg 130 kg 77.5 kg 120 kg 327.5 kg 322.3 2
2021-06-20 Otevřené mistrovství České republiky mužů a žen v benčpresu CSST 76 73.1 kg - 77.5 kg - 77.5 kg 76.5 1
2021-06-19 Otevřené mistrovství České republiky dorostu juniorů a masters v benčpresu CSST 76 72.9 kg - 77.5 kg - 77.5 kg 76.6 2
2020-08-30 Otevřené mistrovství České republiky mužů a žen v benčpresu CSST 84 77.7 kg - 92.5 kg - 92.5 kg 88.5 4
2020-08-29 Otevřené mistrovství České republiky dorostu juniorů a masters v benčpresu CSST 84 77.8 kg - 75 kg - 75 kg 71.7 1
2020-08-01 Otevřené mistrovství České republiky juniorů dorostu a masters v klasickém benčpresu CSST 84 78.3 kg - 60 kg - 60 kg 57.2 1
2020-02-29 Mistrovství České republiky mužů a žen v silovém trojboji CSST 84 80.9 kg 145 kg 92.5 kg 140 kg 377.5 kg 353.8 2
2020-01-26 Mistrovství Čech a Moravy mužů a žen v silovém trojboji CSST 84 79.5 kg 135 kg 85 kg 130 kg 350 kg 330.9 1
2020-01-25 Otevřené mistrovství České republiky dorostu juniorů a masters v silovém trojboji CSST 84 79.7 kg 105 kg 50 kg 105 kg 260 kg 245.5 1
2019-11-30 Otevřené mistrovství České republiky mužů a žen v klasickém benčpresu CSST 72+ 77 kg - 60 kg - 60 kg 57.6 3
2019-11-16 Otevřené mistrovství České republiky juniorů dorostu a masters v klasickém benčpresu CSST 84 77.3 kg - 57.5 kg - 57.5 kg 55.1 1
2019-11-02 Mistrovství České republiky masters v klasickém silovém trojboji CSST 84 77.6 kg 110 kg 55 kg 117.5 kg 282.5 kg 270.3 2
2019-03-16 Otevřené mistrovství České republiky mužů a žen v benčpresu CSST 84 77 kg - 80 kg - 80 kg 76.9 3
2019-03-02 Otevřené mistrovství České republiky dorostenců juniorů a masters v benčpresu CSST 84 76.4 kg - 75 kg - 75 kg 72.3 1
2018-03-17 Mistrovství České republiky v benčpresu mužů a žen CSST 84 75.3 kg - 70 kg - 70 kg 68.0 3
2018-03-03 Mistrovství České republiky v benčpresu dorostu juniorů a masters CSST 84 76 kg - 70 kg - 70 kg 67.7 1
2018-02-24 Mistrovství České republiky mužů a žen v silovém trojboji CSST 84 75.5 kg 130 kg 75 kg 120 kg 325 kg 315.4 2
2018-02-03 Mistrovství České republiky v silovém trojboji dorostu juniorů a masters CSST 84 74.2 kg 120 kg 80 kg 130 kg 330 kg 323.3 1
2018-01-27 Mistrovství Čech v silovém trojboji mužů a žen CSST 84 74.4 kg 130 kg 85 kg 130 kg 345 kg 337.4 1
2017-10-11 European Equipped Bench Press Championships EPF 84 75.3 kg - 90 kg - 90 kg 87.5 4
2017-07-11 European Masters Championships EPF 84 78.3 kg 147.5 kg 97.5 kg 145 kg 390 kg 371.5 2
2017-03-11 Otevřené Mistrovství ČR v Benčpresu Mužů a Žen CSST 84 78.3 kg - 100 kg - 100 kg 95.2 3
2017-03-04 Otevřené Mistrovství ČR v Benčpresu Dorostu Juniorů a Masters CSST 84 78 kg - 102.5 kg - 102.5 kg 97.8 2
2017-02-25 Mistrovství ČR v Silovém Trojboji Mužů a Žen CSST 84 78.4 kg 150 kg 97.5 kg 152.5 kg 400 kg 380.8 2
2017-02-11 Otevřené Mistrovství ČR v Klasickém Benčpresu Mužů a Žen CSST 84 79.1 kg - 65 kg - 65 kg 61.6 2
2017-01-29 Otevřené Mistrovství ČR v Silovém Trojboji Masters CSST 84 78.4 kg 145 kg 100 kg 140 kg 385 kg 366.5 1
2016-11-26 Mistrovství Východních Čech v Silovém Trojboji Mužů a Žen CSST 84 78.7 kg 150 kg 90 kg 140 kg 380 kg 361.0 1
2016-10-13 European Masters Bench Press Championships EPF 84 77.3 kg - 85 kg - 85 kg 81.5 6
2016-09-24 Mistrovství Čech v Silovém Trojboji Družstev CSST 84 77 kg 140 kg 85 kg 135 kg 360 kg 345.9 2
2016-07-12 European Masters Powerlifting Championships EPF 84 76.7 kg 150 kg 90 kg 137.5 kg 377.5 kg 363.3 4
2016-03-26 Mistrovství ČR v Klasickém Benčpresu Dorostu Juniorů Mužů Žen a Masters CSST 84 78.5 kg - 62.5 kg - 62.5 kg 59.5 2
2016-03-19 Mistrovství ČR v Benčpresu Mužů a Žen CSST 84 76.5 kg - 95 kg - 95 kg 91.6 2
2016-02-27 Mistrovství ČR v Silovém Trojboji Mužů a Žen CSST 84 79 kg 147.5 kg 92.5 kg 140 kg 380 kg 360.3 1
2016-02-06 Mistrovství ČR v Benčpresu Dorostu Juniorů a Masters CSST 84 78.4 kg - 90 kg - 90 kg 85.7 2
2016-01-24 Otevřené Mistrovství ČR v Silovém Trojboji Masters CSST 84 78.2 kg 145 kg 90 kg 135 kg 370 kg 352.7 1
2016-01-10 Otevřené Mistrovství ČR v Klasickém Silovém Trojboji Masters CSST 84 78.4 kg 117.5 kg 62.5 kg 132.5 kg 312.5 kg 297.5 2
2015-12-12 Mistrovství Čech v Benčpresu Mužů a Žen CSST 84 77.1 kg - 90 kg - 90 kg 86.4 1
2015-11-21 Mistrovství Východních Čech v Silovém Trojboji Mužů a Žen CSST 84 78 kg 145 kg 95 kg 145 kg 385 kg 367.4 2
2015-10-15 European Masters Bench Press Championships EPF 84 78.0 kg - 90 kg - 90 kg 85.9 6
2015-09-28 World Masters Powerlifting Championships IPF 84 77.7 kg 150 kg 97.5 kg 142.5 kg 390 kg 373.0 5
2015-07-14 European Masters Powerlifting Championships EPF 84 78.4 kg 150 kg 95 kg 140 kg 385 kg 366.5 2
2015-02-28 Mistrovství ČR v Silovém Trojboji Mužů a Žen CSST 84 76.7 kg 152.5 kg 90 kg 130 kg 372.5 kg 358.6 3
2015-02-14 Mistrovství ČR v Benčpresu Dorostu Juniorů a Masters CSST 84 76.7 kg - 90 kg - 90 kg 86.6 1
2015-02-01 Mistrovství ČR v Silovém Trojboji Masters CSST 84 75.8 kg 135 kg 90 kg 130 kg 355 kg 343.8 1
2015-01-17 Mistrovství ČR v Klasickém Silovém Trojboji Mužů a Žen CSST 84 75.6 kg 110 kg 62.5 kg 130 kg 302.5 kg 293.4 3
2015-01-11 Mistrovství ČR v Klasickém Silovém Trojboji Masters S Mezinárodní Účastí CSST 84 75.8 kg 110 kg 60 kg 125 kg 295 kg 285.7 2
2014-12-06 Mistrovství Čech v Benčpresu Mužů a Žen CSST 84 76.2 kg - 90 kg - 90 kg 86.9 2
2014-11-22 Mistrovství Východních Čech v Silovém Trojboji Mužů Žen a Talentované Mládeže CSST 84 76.2 kg 90 kg 92.5 kg 55 kg 237.5 kg 229.4 1
2014-10-25 Mistrovství Východních Čech v Klasickém Silovém Trojboji CSST 84 75.6 kg 110 kg 60 kg 130 kg 300 kg 291.0 1
2014-03-15 Mistrovství ČR v Benčpresu Mužů a Žen CSST 84 75.2 kg - 95 kg - 95 kg 92.4 3
2014-02-08 Mistrovství Čech v Benčpresu Mužů a Žen CSST 84 74.8 kg - 95 kg - 95 kg 92.7 2
2013-11-30 Pohár v Klasickém Benčpresu Bez Podpůrného Vybavení CSST 84 77.7 kg - 57.5 kg - 57.5 kg 55.0 3
2013-10-05 Národní Liga - Čechy CSST 84 77.1 kg 150 kg 90 kg 145 kg 385 kg 369.6 8
2013-08-08 European Open Bench Press Championship EPF 84 77.7 kg - 90 kg - 90 kg 86.1 4
2013-05-20 World Bench Press Championships IPF 84 76.3 kg - - - - - DQ
2013-05-07 European Open Powerlifting Championships EPF 84 75.5 kg 150 kg 90 kg 140 kg 380 kg 368.9 8
2013-04-06 Mistrovství ČR Mužů a Žen v Silovém Trojboji CSST 84 76.8 kg 147.5 kg 87.5 kg 142.5 kg 377.5 kg 363.2 2
2013-03-16 Mistrovství ČR v Benčpresu Mužů a Žen CSST 84 76.2 kg - 92.5 kg - 92.5 kg 89.4 3
2013-03-02 Mistrovství Čech v Silovém Trojboji CSST 84 76 kg 145 kg 92.5 kg 140 kg 377.5 kg 365.1 1
2013-02-09 Mistrovství Čech v Benčpresu Mužů a Žen CSST 84 76.6 kg - 90 kg - 90 kg 86.7 3
2013-02-02 Mistrovství Oblasti Severní a Východní Čechy CSST 84 75.6 kg 135 kg 85 kg 135 kg 355 kg 344.3 1
2012-08-09 European Open Bench Press Championships EPF 84 76.0 kg - 90 kg - 90 kg 87.1 4
2012-05-21 World Bench Press Championships IPF 84 74.2 kg - 87.5 kg - 87.5 kg 85.7 7
2012-04-07 Mistrovství ČR v Silovém Trojboji Mužů a Žen CSST 84 73.5 kg 140 kg 77.5 kg 125 kg 342.5 kg 337.2 1
2012-03-17 Mistrovství ČR v Benčpresu Mužů a Žen CSST 84 74.7 kg - 85 kg - 85 kg 83.0 4
2012-03-03 Mistrovství Čech CSST 84 74 kg 130 kg 80 kg 135 kg 345 kg 338.4 2
2012-02-11 Mistrovství Východních Čech CSST 84 73.5 kg 120 kg 70 kg 120 kg 310 kg 305.2 1
2012-02-04 Mistrovství Čech v Benčpresu Mužů a Žen CSST 84 72.9 kg - 75 kg - 75 kg 74.2 1
2011-11-08 World Powerlifting Championships IPF 84 73 kg 145 kg 75 kg 130 kg 350 kg 345.9 12
2011-09-24 Podřipský Pohár v Benčpresu CSST 72 71 kg - 80 kg - 80 kg 80.3 2
2011-04-09 Mistrovství ČR v Benčpresu Mužů a Žen CSST 84 72.1 kg - 70 kg - 70 kg 69.6 4
2011-04-02 Mistrovství České Republiky v Silovém Trojboji Mužů a Žen CSST 84 72.1 kg 125 kg 75 kg 120 kg 320 kg 318.4 2
2011-03-12 Mistrovství Čech v Benčpresu Mužů a Žen CSST 84 72.2 kg - 75 kg - 75 kg 74.6 2
2011-03-05 Mistrovství Čech v Silovém Trojboji CSST 84 73.6 kg 120 kg 70 kg 132.5 kg 322.5 kg 317.3 2
2011-02-05 Mistrovství Východních a Severních Čech CSST 72 71.5 kg 120 kg 60 kg 130 kg 310 kg 309.8 2
2010-03-13 Mistrovství Čech v Benčpresu Mužů a Žen CSST 67.5 65.4 kg - 60 kg - 60 kg 63.1 2
2010-01-01 Mistrovství České Republiky v Benčpresu Mužů a Žen CSST 67.5 65.6 kg - 60 kg - 60 kg 63.0 3
2009-09-19 Ročník Podřipského Poháru v Benčpresu CSST 67.5 66.6 kg - 60 kg - 60 kg 62.4 4
2009-04-12 Mistrovství České Republiky v Silovém Trojboji - Mužů a Žen CSST 75 68.4 kg 120 kg 65 kg 125 kg 310 kg 317.6 2
2009-04-04 Mistrovství ČR v Benčpresu CSST 75 68.2 kg - 65 kg - 65 kg 66.7 3
2009-03-21 Mistrovství Čech v Benčpresu CSST 75 69.3 kg - 65 kg - 65 kg 66.1 2
2009-03-07 Mistrovství Čech CSST 75 68.1 kg 120 kg 65 kg 125 kg 310 kg 318.4 1
2009-02-07 Mistrovství Východních Čech CSST 67.5 66.8 kg 110 kg 70 kg 125 kg 305 kg 316.8 1
2008-11-08 Liga Družstev v Silovém Trojboji - Čechy CSST 67.5 66.7 kg 100 kg 62.5 kg 122.5 kg 285 kg 296.3 8
2008-09-27 Podřipský Pohár v Benčpresu CSST 67.5 66.3 kg - 60 kg - 60 kg 62.6 1
2008-02-02 Mistrovství Severních a Východních Čech v Silovém Trojboji - Mužů a Žen CSST 67.5 63.5 kg 75 kg 40 kg 95 kg 210 kg 224.8 1
2007-09-29 Podřipský Pohár v Benčpresu CSST 67.5 63.9 kg - 45 kg - 45 kg 48.0 2

Records Held

60 kg
Bench · 72+ kg · Raw
2019-11-30

Strength Fingerprint

How Alena Krčmářová's lifts compare with every competition lifter in the same equipment class

Squat
82th
Advanced
Bench Press
95th
Elite
Deadlift
59th
Intermediate
Total
83th
Advanced

Lift Balance

Share of the total from each lift, against the average female raw lifter

Squat 37.4% avg 35.9%
Bench 25.2% avg 20.2%
Deadlift 37.4% avg 43.9%

population average

Deadlift-lags profile

Deadlift makes up 37.4% of Alena Krčmářová's total; the average female raw lifter's deadlift contributes 43.9%.

Career Stage

84kg Raw lifters

Alena Krčmářová, 47

This cohort typically peaks at 23. At 47, Alena Krčmářová competed 24 years past the statistical peak, among the 26% of lifters still competing at 47.

Based on 23,316 competition entries. Curve: average DOTS by age.

Athletes With Similar Stats

Agata Sitko
Poland
DOTS: 672.8
704.5 kg total
Sonja Stefanie Krüger
Germany
DOTS: 662.4
685 kg total
Rhaea Stinn
Canada
DOTS: 651.6
701 kg total
Svetlana Tsvetkova
Russia
DOTS: 638.4
655 kg total

Explore Further

Compare Lifters
Put two athletes head to head on verified competition numbers.
Rivalries
Real matchups between lifters who share a platform.
Career Trajectory
A lifter's meet history read as an arc, from first total to peak.

About Alena Krčmářová

Alena Krčmářová is competitive powerlifter who has competed in 89 sanctioned meets since 2007. Alena Krčmářová has competed under CSST, EPF, IPF federations.

Career best competition total: 400.0 kg with a DOTS score of 380.82. Individual lift PRs: 152.5 kg squat, 102.5 kg bench press, 152.5 kg deadlift.

This profile is built from verified competition data sourced from OpenPowerlifting. All results shown are from sanctioned competition performances, not self-reported numbers.

Back to Explore